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标题: 金针菇菜胆：红黄绿搭配，增强宝宝食欲 [打印本页]

作者: Aly 时间: 2011-9-17 18:59:59 标题: 金针菇菜胆：红黄绿搭配，增强宝宝食欲

今天推荐金针菇菜胆····

食谱原料：

金针菇，菜胆（油菜），火腿，生姜，花生油，盐，味精，蚝油，水淀粉。

制作方法：

1、针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备用；

2、锅加水，待水开后，倒入少许盐、味精、油，再加入菜胆，烫至刚熟，捞出备用；

3、热锅下油，放入姜丝，煸出香味后，随即倒入金针菇、火腿丝，调入盐、味精、蚝；

4、炒透，淋入水淀粉，最后倒入菜胆即可。

适用人群：

1～3岁宝宝

作者: 909432381 时间: 2014-6-15 20:14:24

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