打倒万恶的妊娠纹

当妈妈不容易啊

　  妊娠纹又名“皮肤扩张纹”，是一种由于皮肤过度拉扯所形成的现象。

     妊娠纹构成的主要缘由有下列几点：
　　1.怀孕期间荷尔蒙变化惹起。
　　2.皮下组织被撑开而断裂：随着怀孕子宫的扩展、胎儿的生长和羊水的增加，孕妇的腹部会快速收缩，此时表皮和真皮这两层组织可以配
合延展的速度，但皮下组织却无法跟得上腹部膨大的速度，招致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、以至弹性纤维经不起扩张而断裂。这种情形
也会发作在快速变胖和快速变瘦的情况下，即短期间内身体体积变化太大的情形。
　　3.体质影响：许多新妈妈会跟本人的母亲一样，长了一堆的妊娠纹；而有些人的肚皮却润滑无比，就是不长妊娠纹，这就是体质的关系。
    为了自己的美丽和孩子的健康，美丽的妈妈们要做好保养哦
     孕前保养
         1 . 孕前就要注意锻炼身体，配和精油按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性；   
         2 . 注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。


    孕后保养
        1.坚持适度运动如散步等；
        2.保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；
        3.淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻用俪人消纹精油按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。


        产生妊娠纹的美妈们也不要气馁，多注意生活规律，找到解决的办法，推荐使用【腹塑美】。加上按摩，妊娠纹很快就会消除的，很多JMs的推荐，taobao好评很多，希望美丽的妈妈都告别烦恼的妊娠纹！加油哦！！~

我当妈妈啦

我用了腹塑美感觉还不错．我觉得关键是坚持，不可能用了就马上没有了，需要一个过程．尽量淡化吧