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六盘水产妇怎样才能生个健康宝宝呢? [复制链接]

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发表于 2014-1-9 14:35:32 |显示全部楼层


  六盘水产妇怎样才能生个健康宝宝呢?据六盘水友好妇科医院专家介绍,想要一个健康的宝宝,不是在十月怀胎时小心谨慎就行了,必须在孕前做好准备。准妈妈生活的环境、摄取的营养、生活方式、生理状况、心理状况等都影响着未来宝宝的健康。那么,怎样生个健康宝宝呢?下面,六盘水友好妇产医院做了详细的介绍!

  六盘水产妇怎样才能生个健康宝宝呢?六盘水友好妇产医院产科首席专家主任指出,优生优育首先讲求"优境","优境"即优良的环境,包括胚胎发育的内环境和外环境,两个环境都应该是良好的,才适合精子和卵子的结合、胚胎的发育,另外,生个健康的宝宝需要做到以下几点:

  1、抓住最佳生育年龄:女性最佳的生育年龄为25~30岁

  女性最佳的生育年龄为25~30岁。因为,在此年龄段,首先,在生理上,女性的生殖器官发育成熟,生殖功能也处于最旺盛时期,此年龄段卵泡发育优良,排出的卵子质量高,受精能力强,受精后发育的胚胎和胎儿抵抗外界干扰能力强,出现流产、早产、畸形儿的概率相对较小。

  其次,该年龄段妇女,子宫收缩力最好,软产道伸展性好,阴道分娩机会大,出现难产的概率较小。最后,也因为该年龄段妇女,大多数在心理上对事物的承受能力较好,生活上有一定经验,经济上有一定积蓄,对生儿育女有一定准备。

  2、补充叶酸:孕前3个月也要补

  有些准妈妈认为只有怀孕了才需要补充叶酸,其实在孕妇准备怀孕之前的三个月,就应该开始补充叶酸,加上怀孕的头三个月也要坚持补,前后大概要补半年左右。叶酸可以预防胎儿神经管缺损,等真正怀孕的时候再补充已经太迟了。一般来说,每天摄入0.4-0.8毫克叶酸就够了,摄入太多,对孕妇和胎儿也没有好处。另外,孕前可以适当吃一些富含叶酸的食物补充叶酸。

  3、全面孕前检查:为生育健康宝宝迈出第一步

  准妈妈孕前首先要做全面孕前检查,包括生殖系统检查和全身检查。有人认为孕前检查是有遗传病史人的事情,自己很健康,不需要!事实上,孕前检查不仅仅是有遗传病史人的事情,如当夫妇双方工作生活中接触不良因素,如接触放射性物质、化学农药、有害环境等时,不宜怀孕,需要经过详细的孕前检查,了解身体健康情况后,再考虑怀孕。

  4、孕前心情:孕前保持好心情孕后可传递给胎儿

  当人们处于不同的情绪之中时,大脑会分泌出许多种化学物质,这些物质会影响"生殖细胞"(精子和卵子)中特定的基因表达,从而影响下一代的发育。如果在准备怀孕之初就能够保持稳定的情绪、舒畅的心情,这些良好的情绪会以内循环方式传递到全身,怀孕后也能通过胎盘传递给胎儿,给胎儿一种安全感和舒适感,从而促进胎儿健康发育。

  温馨提示:为了方便患者能及时了解相关疾病信息,六盘水友好妇科医院特别开设了疾病在线咨询服务。我们有权威的专家为您在线解答,并给您提出最佳治疗方案,为您的隐私保密。您现在可以进行“疾病咨询、病情分析”或“联系权威专家”,与专家在线一对一交流的方式有,直接拨打健康热线:0858-8228556,还有就是添加我院专家QQ:1309333999或245169363,当然还有一个方式就是直接进入医院网站,通过点击医院上抖动的图片,马上就会有在线专家为您解答。


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